Dieta do tipo sanguineo b negativo cardapio

O site “Boa Forma” organizou de forma bastante eficiente os alimentos que são indicados para cada tipo sanguíneo, abaixo seguem os links para que você possa se informar daquilo que deve ser evitado e também os itens que precisam ser incluso na sua dieta.Segundo Peter D’Adamo, quando consumimos os alimentos marcados como positivos para nosso tipo de sangue, não ingerimos as toxinas que causam os processos inflamatórios e dão uma força para o funcionamento correto de nosso metabolismo. Peixes: atum, anchova, badejo, salmão, cação, sardinha, siri, camarão, lagosta ostra e marisco.A alimentação seguindo esta segmentação faz com que nosso corpo evite processos inflamatórios que faz com que retenhamos líquido e gordura, consequentemente engordando. Neste artigo o dicas de dietas conta tudo sobre essa dieta, que consiste em separar os grupos de alimentos ideais para cada tipo de sangue.Cada dia que passa aparecem soluções novas que prometem fazer com que as pessoas percam peso, a novidade dessa vez é a dieta do tipo sanguíneo que visa indicar os alimentos que cada um deve priorizar de acordo com o sangue.Selecione seu tipo sanguíneo abaixo e continue a leitura. Frutas e Castanhas: ameixa, banana, figo, cereja, goiaba, manga e sementes de linhaça e abóbora. Ovos e laticínios: manteiga, ovo e queijos de cabra, feta e mussarela.Essa dieta surgiu em 1996 em estudos do naturopata americano Peter D’Adamo, que lançou tudo em um livro intitulado “A dieta do tipo sanguíneo” que explica o passo a passo da dieta.Positivos – Esses alimentos previnem e tratam doenças; Neutros – Eles não previnem as doenças, mas não são prejudiciais a nenhum tipo de organismo humano; Negativos – Alguns alimentos podem causar malefícios às pessoas, portanto retire-os do cardápio.A dieta do tipo sanguíneo vem ganhando fama nos últimos tempos e explica que determinados tipos de alimentos são mais eficientes em fortalecer nosso sistema imunológico e melhorar o funcionamento de nosso metabolismo.Antes de fazer qualquer coisa é preciso saber qual é o seu tipo sanguíneo, ele pode ser O A, B ou AB, se você não sabe a qual grupo pertence procure um laboratório e faça o teste, é muito rápido e você consegue saber o resultado com muita facilidade, depois comece a dieta.

A premissa da dieta é básica, cada grupo sanguíneo tem alimentos específicos para sua dieta.Os alimentos são listados de acordo com a reação que causam em nosso organismo, como alimentos positivos, neutros e negativos.Mas os alimentos funcionam de formas diferentes para cada tipo de organismo, por isso a dieta do tipo de sanguíneo é importante.[tab: Tipo O] Positivos: Carnes: bovinas de carneiro, cordeiro e vitela. Verduras, legumes e feijões: alface, abóbora, acelga, brócolis, espinafre, salsa, batata-doce, couve, cebola, feijões azuqui e fradinho. Frutas e Castanhas: abacate, maçã, abacaxi, pera, amêndoa, noz, limão, melão, uva, melancia, papaia, pêssego e morango. Evite: Carnes: Codorna e carne de porco (presunto e bacon). Ovos e laticínios: creme de leite, iogurte,cream cheese, leite, sorvete à base de leite e a maioria dos queijos.Se alimente de derivados do leite, soja, abacaxi e peixes.